Bahaya Hobi Mengucek Mata (detikHealth)

(Jakarta), Seringkali kita mengucek mata saat terasa gatal atau ada sesuatu yang mengganjal, yang akibatnya mata menjadi merah dan perih. Tak hanya itu, mengucek mata juga bisa melemahkan otot yang ada di mata. "Mengucek mata, yoga dengan kepala dibawah, tidur dengan wajah menempel pada bantal atau berenang merupakan berbagai aktivitas yang bisa menyebabkan penekanan mata meningkat," ujar Professor Charles McMonnies, dari UNSW School of Optometry and Vision Science. Untuk itu sebaiknya menghindari beberapa aktivitas seperti berikut : [1] Menghindari tidur dengan wajah tertunduk dan kontak dengan bantal. [2] Menghindari mengucek mata, karena bisa membuat mata iritasi, kering dan membuat mata perih. [3] Menunduk bisa meningkatkan tekanan, karena itu sebaiknya jika membaca dalam posisi duduk. [4] Menyeka air mata adalah kegiatan yang paling baik dengan menghapus dari ujung mata dan meminimalkan kontak dengan kelopak mata. Jadi, mulai sekarang jika mata terasa gatal atau ada yang mengganjal dimata jangan menguceknya dengan keras, tapi seperlunya, karena bisa berbahaya untuk kesehatan mata itu sendiri. (Vera F arah Bararah,detikHealth, Senin, 10/08/2009 18.00 WIB.

BOM MELEDAK DI JW MARRIOT & RITZ CARLTON

Bom Meledak di JW Marriot & Ritz Carlton Fotografer- Pool Bom meledak di Hotel JW Marriot dan Ritz Carlton, Mega Kuningan , Jakarta, Jumat (17/7). Sedikitnya 9 orang tewas dan puluhan lainnya terluka. (Sumber DetikNews)

MANFAAT AIR KELAPA (I)

AIR KELAPA mengandung glukosa sehingga dapat berfungsi sumber tenaga. Selain itu 12 macam protein didalamnya seperti alanin, arginin, asam glutamat, histidin, fenilalanin, tirosin, menjadikan air kelapa sebagai zat pembangun. Terlebih dengan mineral seperti natrium, kalium, kalsium, magnesium, besi, dan tembaga. Tidak ketinggalan vitamin, ada vitamin C dan 7 macam vitamin B yaitu nikotinik, asam pantotenat, biotin, riboflvin (B2), asam folat, tiamin (B1), dan piridoksin (B6). (Bersambung)

MANFAAT AIR KELAPA (II)

[1] FAO (Food and Agriculture Organization) merekomendasikan air kelapa sebagai minum energi alami. [2] DEHIDRASI . Pada kasus dehidrasi, misalnya diare, air kelapa dapat digunakan sebagai cairan pengganti seperti layaknya oralit, juga memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil. [3] PENAWAR RACUN . Banyak yang mengatakan bahwa air kelapa dapat berfungsi sebagai penawar racun, walaupun literatur ilmiah yang mendukung ini sangat sulit dicari (belum ketemu) . Air kelapa muda juga dapat membantu mengatasi pengaruh racun obat sulfa dan antibiotika lain, sehingga menjadikan obat-obat itu lebih cepat diserap darah. [4] DIURETIK . Air kelapa berkhasiat sebagai diuretik, yaitu untuk memperlancar pengeluaran air seni. Air kelapa muda dicampur dengan sedikit sari jeruk sitrun bermanfaat untuk mengatasi dehidrasi, juga untuk memerangi gangguan cacing dalam perut anak-anak kecil. [5] PENGGUMPALAN SUSU . Air kelapa muda yang dicampur dengan susu amat baik untuk makanan anak. Campuran air kelapa muda tersebut mempunyai khasiat untuk mencegah penggumpalan susu dalam perut, muntah, sembelit, dan sakit pencernaan. (Bersambung)

MANFAAT AIR KELAPA (III/Terakhir)

[6]. LENYAPKAN JERAWAT. Mencuci muka dengan air kelapa secara kontinyu tiap hari dapat menyembuhkan atau melenyapkan jerawat, noda-noda hitam, kerutan pada wajah yang datang lebih dini, kulit mengering, dan wajah menjadi tampak berseri. Jerawat membandel dapat diobati dengan campuran 25 gram pasta kunyit dengan segelas air kelapa, lalu dibiarkan selama semalam suntuk, kemudian tambahkan 3 sendok teh bubuk cendana merah. Aduk-aduklah semua bahan tersebut sampai rata, kemudian disimpan lagi tanpa terganggu selama 3 hari. Saringlah ramuan tadi dengan tiga lapis kain kasa. Simpan sari tadi dalam botol, dan oleskan pada muka dua kali sehari hingga jerawat lenyap. [7] TONIKUM . Campuran air kelapa dengan sedikit madu merupakan tonikum yang murah tetapi berkhasiat merangsang pusat-pusat seksual tubuh dan meniadakan akibat buruk gairah seksual berlebih. [8] UNTUK OBAT LUKA . Telapak kaki pecah-pecah, dan eksim, rendamlah segenggam beras dalam kelapa muda bersama tempurungnya sampai beras terasa asam karena peragian, kemudian beras digiling menjadi bubuk halus. Tepung beras tersebut digunakan dengan dioleskan setiap hari selama 3-4 hari pada bagian tubuh yang sakit. LUKA BAKAR . Air kelapa muda dicampur dengan sejumput bubuk kunyit dan air kapur sirih dalam ukuran sama merupakan obat luka bakar dan meniadakan rasa panas pada telapak kaki dan tangan. (Sumber: Majalah NUSA INDAH Edisi 99 / XXXV / DESEMBER / 2008 halaman 32-33) . Posted by abdullah afif mahalli rt 13 rw VII kauman wiradesa pekalongan jawa tengah INDONESIA

KANDUNGAN KURMA

[NUTRISI] Air 22.50 g [ENERGI] 275 kal [ENERGI] 1.151 kj [PROTEIN] 1,97 g [LEMAK] 0,45 g [KARBOHIDRAT] 73,51 g [SERAT] 7,5 g [ASH] 1,58 g [MINERAL: KALSIUM, Ca] 32 mg [ZAT BESI, Fe] 1,15 mg [MAGNESIUM, Mg] 35 mg [FOSFOR, P] 40 mg [POTASIUM, K] 652 mg [SODIUM, Na] 3 mg [ZINC, Zn] 0,29 mg [COPPER, Cu] 0,288 mg [MANGANESE, Mn] 0,298 [SELENIUM, Se] 1,9 mcg. Vitamin: Thiamin 0,090 mg , Riboflavin 0,100 mg , Niacin 2,200 mg , Pantothenic 0,780 mg , Vitamin B-6 0,192 mg , Folate 13 mcg , Folate, food 13 mcg , Vitamin A, 50 IU, Vitamin A, RE 5 mcg_RE , Vitamin E 0,100 mg_ATE (Sumber: Risalah Nahdlatul Ulama , edisi: No. 10 / Thn II / 1429 H , halaman 93 dengan judul: Manfaat Kurma untuk Kesehatan)

MANFAAT KURMA

[1] Jika dimakan tanpa membuang kulitnya, dapat melancarkan pencernaan dan mencegah peradangan usus. [2] Bagi perempuan menyusui, kandungan zat besi dan kalsium dalam kurma dapat menambah kuantitas air susu. [3] Kurma pun berperan membantu pembentukan darah dan sumsum tulang bagi bayi yang disusui. [4] Kurma dipercaya memberi tambahan tenaga untuk ibu hamil. [5] Menurut hasil penelitian, jus kurma dapat memperkuat urat-urat rahim, sehingga proses melahirkan lebih mudah. Juga mengurangi pendarahan ketika melahirkan serta menguatkan organ rahim. [6] Konon, bayi yang disusui ibu yang rajin mengonsumsi kurma, akan tumbuh menjadi anak yang cerdas. [7] Sangat baik untuk mengatasi masalah sembelit, lemah otot, letih, stres, dan pegal. [8] Membantu menguatkan daya ingat. [9] Perempuan Arab percaya kurma dapat menghaluskan kulit. Biasanya dengan campuran bahan lain dijadikan kosmetik pelengkap kecantikan. [10] Kadar kalsium yang terdapat dalam kurma dapat mengurangi resiko serangan stroke dan darah tinggi. [11] Bagi penderita batuk, kandungan gulanya dapat menghilangkan gatal-gatal di kerongkongan, sekaligus menghentikan batuk. [12] Jus kurma juga berkhasiat mengurangi penyakit insomnia. [13] Kurma dapat menambah nafsu makan dan seksual. [14] Zat besi dan hidrat arang yang terkandung cukup baik bagi penderita anemia dan lesu kronis. [15] Mempunyai andil menghangatkan badan dan meningkatkan daya kerja otak. (Sumber: Risalah Nahdlatul Ulama, edisi: No. 10 / Thn II / 1429 H , halaman 93 , dengan judul: Manfaat Kurma untuk Kesehatan). Posted by: abdullah afif mahalli rt 13 rw VII kauman wiradesa pekalongan jawa tengah INDONESIA. والله أعلم بالصواب

Google Diduga Tebar Bahan Kimia Berbahaya

[>>detiknet>> Cyberlife] Kamis, 07/ 05/2009 18:38 WIB detikcom - San Francisco, Raksasa internet Google sedang diawasi ketat oleh lembaga lingkungan Amerika Serikat, Enviromental Protection Agency (EPA). Pasalnya, data center milik Google diduga mengalami kebocoran bahan kimia yang bisa membahayakan lingkungan. Google sendiri mengakui kemungkinan memang ada salah satu fasilitas kecil di perusahaan yang mengalami kebocoran tersebut. Namun, mereka menekankan kejadian ini tidak signifikan bahayanya. Tepatnya, fasilitas yang diduga bocor adalah milik perusahaan DoubleClick yang telah diakuisi oleh Google. Google pun menyatakan bekerja sama dengan pemerintah dan akan menyediakan dokumen yang diperlukan untuk menyelidiki masalah ini sampai tuntas. Juru bicara Google, Andrew Pedersen, mengatakan bahwa kejadian ini cukup mengganggu perusahaan. Sebab, mereka mengklaim telah menghabiskan banyak waktu dan usaha demi menjadi perusahaan 'hijau' yang ramah lingkungan. Dikutip detikNET dari Reuters, Kamis (7/5/2009), investigasi yang dilakukan oleh EPA bisa berujung sejumlah denda jika terbukti bersalah mencemari lingkungan. 2009 detikcom, All Right Reserved.

RALAT DAN TAMBAHAN UNTUK JUDUL " BIKIN BLOG LEWAT HP ? MUDAH KOQ !

Maaf ya kawan ! , ada kekurangan sedikit mengenai topik nomor III BIKIN EMAIL GOOGLE [gmail] (yang aku tulis , itu lewat google , dengan melalui tahapan sbb: kamu tulis di google : gmail.com , kamu klik , lalu kamu buka : Google Accounts , lalu kamu klik "klik disini" ...dst...) . Adapun kalau lewat opera mini , tahapannya adalah sbb: kamu tulis di opera mini : www.gmail.com , lalu kamu buka : Sign up ke Gmail ... dst... , demikianlah , harap menjadi undangan resmi ... ech keliru, maksudnya , harap menjadi perhatian adanya. Terima kasih . Posted on sunday , march 15th 2009 by abdullah afif rt 13 rw VII kauman wiradesa pekalongan jawa tengah INDONESIA

BIKIN BLOG LEWAT HP ? MUDAH KOQ !

KAWAN ! Kamu ingin punya BLOG [situs internet] sendiri ? Bikin donk ! Mudah koq ! Kamu gak usah repot-repot pergi ke warnet , cukup lewat hp saja , caranya ? Kamu ikuti 4 prosesi berikut ini . I. {1} Kamu harus punya hp ( ya jelas donk ! Masa sich gak punya hp mau bikin BLOG ? ) Maksud aku hp yang punya akses gprs dan java . Afdlolnya pake im3 saja [bukan promosi lho !] , sebab konon katanya im3 punya akses internet yang cepat n stabil lagi murah (biaya gprs cuman Rp 1/detik , tapi lagi-lagi ini konon juga) . Selanjutnya untuk no I. {2} Kamu harus udah punya email (untuk bikin akun Google) , sudah punya belum ? , ya bikin donk ! mudah koq , caranya ? Ikuti prosesi no III ( TAPI PROSESI No II harus kamu dahulukan !) Udah ya ! SELAMATMENGIKUTI PROSESI BERIKUTNYA !

II. DOWNLOAD OPERA MINI

{1} Kamu masuk ke alamat dan tulis: operamini.com lalu kamu klik {2} Akan muncul: opera mini 4.2 atau opera mini 3.1.2 , untuk opera mini 4.2 kamu klik: Download in another language ( untuk pakai bahasa Indonesia ) , kalau opera mini 3.1.2 kamu klik: Download Opera Mini ( tidak ada bhs Indonesianya ) {3} Untuk Opera Mini 4.1 , kamu gulir kebawah , kamu pilih dan klik: opera mini 4.2 Bahasa Indonesia {4} Akan muncul tulisan: sumber aplikasi tidak diketahui , lanjutkan ? Kamu klik tulisan: ya {5} Lalu kamu klik: terima , dan kamu simpan di folder aplikasi . Jadi dech Opera Mini . Proses selanjutnya ialah membuat akun Google lalu membikin BLOG . SELAMAT MENCOBA KAWAN !

III. BIKIN EMAIL GOOGLE [ gmail ]

{1} Kamu buka Opera Mini , kamu tulis: www.gmail.com lalu kamu klik {2} Ubah layanan dengan bahasa Indonesia (cari tulisan change language / ganti bahasa {3} Lalu akan muncul perintah pengisian , yaitu nama depan: misalnya abdullah nama belakang: misalnya afif nama login yang diinginkan: misalnya abdullahafif buat sandi: misalnya bahagiaselalu (minimal 8 huruf) masukkan kembali sandi: yaitu sandi tsb diatas , lalu kamu cawing kotak kecil disebelah ingat saya di komputer dan cawing pula pada kotak sebelah aktifkan web , lalu kamu klik: pilih pertanyaan , ada banyak pertanyaan , kamu pilih saja yang mudah , misalnya: Berapa nomer tilpun pertama yang kamu miliki , lalu kamu isi: jawaban (tulis nomer hp kamu) . Perhatian: kamu tidak usah mengisi Email Sekunder , begitu juga lokasi . Selanjutnya ada perintah verifikasi kata , kamu ketik karakter , lalu kamu klik . Terakhir kamu klik: saya menerima Buat akunk . Setelah email jadi , kamu akan disambut dengan: Selamat ya ! saya siap - tampilkan account saya ! . Demikianlah , SELAMAT MENCOBA .

IV. CIPTAKAN BLOG ANDA

{1} Masuk dan tulis di Opera Mini: www.blogger.com lalu kamu buka {2} Ubahlah layanannya dengan bahasa Indonesia (disebelah kanan atas) {3} Gulir kebawah , dan klik: CIPTAKAN BLOG ANDA {4} Lalu kamu klik: Slogin terlebih dahulu ,perhatian: jika kamu mau pakai email yahoo, bisa langsung kamu isi: Alamat email dst (tapi ini ada tahapan verifikasi) {5} Lalu kamu isi: email: misalnya abdullahafif@gmail.com , sandi: misalnya hidupbahagia , lalu kamu cawing kotak kecil pada: ingat saya di komputer , lalu kamu klik: masuk {6} Isi: Nama Tampilan misalnya ABDULLAH AFIF , lalu kamu cawing: Penerimaan Persyaratan , dan klik: LANJUTKAN dan lanjutkan {7} Isi: Judul Blog (terserah kamu, apa yang akan kamu bicarakan dlm BLOG tsb , misalnya SELAMAT DATANG KAWAN ! ) , lalu kamu isi: Alamat Blog (URL) misalnya abdullahafif , lalu kamu gulir kebawah dan klik: LANJUTKAN dan lanjutkan {8} PILIH TEMPLATE (pola BLOG) . Pilih sesuka kamu , contoh pilih Tic Tac dengan meng klik pada kotak kecil yang disebelah kanannya ada tulisan Tic Tac , lalu kamu gulir kebawah dan klik: LANJUTKAN dan lanjutkan {9} Blog anda sudah jadi , kamu klik: MULAI BLOGGING , perhatian: BLOG bisa langsung kamu akses lewat Opera Mini atau lewat ke alamat , tapi untuk akses lewat Google kamu harus menunggu kl satu minggu. SELAMAT MENCOBA KAWAN ! Semoga berhasil . Posted on january 24th , 2009 by: abdullah afif d/a kauman wiradesa pekalongan jawa tengah INDONESIA

SALAM PEMBUKA

Assalamu'alaikum warohmatullohi wabarokatuh. Selamat berjumpa kawan di blog SERBA-SERBI ini , semoga bermanfaat. Amin. posted by: abdullah afif INDONESIA